Психолог-игропрактик для женщин
Помогаю женщинам 30-45 лет, которые устали от вечного напряжения, контроля и чувства вины, вернуть спокойствие, здоровый сон и радость жизни. Главный инструмент — трансформационная игра «Гармония» для группы из 10–15 человек. Используются визуальные, аудиальные, кинестетические и тактильные методы для глубокого погружения и восстановления.
ЗАПИСАТЬСЯ Трансформационная игра «Гармония»
помогает мягко, без болезненного
копания в детстве, вернуть себе
внутреннюю опору и женскую силу.
Женщины 30-45 лет часто живут в режиме постоянного напряжения. Вы привыкли всё контролировать, успевать, быть идеальной и внутри копится усталость, которая не проходит даже после отдыха. Тревога становится фоном, чувство вины привычкой и контакт с собой теряется.
Усталость и напряжение
Перестаёте просыпаться разбитой. Тело расслабляется, сон становится глубоким, а энергии хватает на то, что действительно важно.
Чувство вины и контроль
Исчезает привычка всё контролировать и корить себя за ошибки. Вы разрешаете себе быть неидеальной и чувствуете облегчение.
Внутренние блоки
Уходят старые запреты и ограничения, которые мешали жить. Вы снова слышите себя, свои желания и потребности.
Наталья Мамрукова. Практикующий психолог, магистр психологии и игропрактик с 10-летним опытом работы
О ПСИХОЛОГЕ
Помогаю женщинам справляться с тревогой, чувством вины и внутренними конфликтами. В работе использую не только классические методы и авторские инструменты, которые дают быстрый и устойчивый результат.
Мой главный инструмент — психологическая игра «Гармония»
Это безопасное пространство, где через образы, метафоры и телесные практики вы заново знакомитесь с собой.
Это способ мягко и глубоко восстановить контакт с собой и начать жить из своего ресурса, а не из вечного «надо».
Помогла сотням женщин выключить фоновую тревогу, наладить сон, вернуть радость в отношения с близкими и с собой. Буду рада помочь и вам.
Как работает метод
Метод использует игру «Гармония» для восстановления контакта с собой и возвращения женской силы.
Визуальный канал: использование цветных полей, колод с образами и игровых символов для стимуляции визуального восприятия.
Аудиальный канал: применение медитаций, звуков и музыки для глубокого погружения и релаксации.
Кинестетический канал: работа с телесными сигналами и ощущениями для восстановления контакта с собой и снятия внутренних блоков.
В игре используются натуральные камни - самоцветы, эфирные масла. Процесс тактильного взаимодействия с камнем и осознание внутренних образов, подсказок.
Результаты игры «Гармония»
Участнцы получают возможность вернуть спокойствие, здоровый сон, радость жизни и избавиться от внутренних блоков. Это не просто игра, а путь к восстановлению и гармонии.
- Восстановление внутреннего равновесияВозвращение ощущения спокойствия и гармонии в жизни.
- Снятие внутренних блоковОсвобождение от психологических барьеров и ограничений.
- Восстановление контакта с собойУлучшение понимания своих эмоций и потребностей.
- Возвращение женской силыОбретение уверенности в себе и своих силах.
Часто задаваемые вопросы
Трансформационная игра «Гармония» — это групповой метод работы, позволяющий мягко и глубоко восстановить контакт с собой, убрать внутренние блоки и вернуть женскую силу. В игре используются визуальные, аудиальные, кинестетические и тактильные элементы.
В игре участвует от 10 до 15 человек.
В игре используются визуальные цветные поля, колоды с образами, игровые символы, аудиальные: медитации, звуки, музыка, кинестетические: работа с ощущениями, телесными сигналами и тактильные: натуральные камни-самоцветы, эфирные масла методы.
Да, игра «Гармония» разработана специально для помощи женщинам в возрасте 30-45 лет, которые испытывают тревогу и выгорание, вернуть спокойствие, здоровый сон и радость жизни.
Отзывы
- Прошла игру и почувствовала себя гораздо спокойнее. Спасибо за профессиональный подход!Анна, 35лет
- Игра помогла мне вернуть радость жизни и избавиться от чувства постоянной тревоги. Очень благодарна!Марина, 40 лет
- Замечательный инструмент для самопознания. Я смогла лучше понять себя и свои эмоции.Елена, 38 лет
- Благодаря этой игре я научилась расслабляться и находить гармонию в повседневной жизни. Спасибо!Ольга, 42 года
Записаться на игру
Услуги психолога/игропрактика, 2026
Все права защищены
Контакты
ИП Мамрукова Наталья Людвиговна, УНП 491644300
Администрация Центрального района г. Гомеля, 07.02.2024,
№ 0868059.
Почтовый адрес: г. Гомель, ул. Чечерская, 30-16, 246038
Режим работы: г. Гомель, ул. Ланге, 17, каб. 313,
пн-пт - 17.30-21.00,
сб-воск - 10.00-15.00.
Контакты:
Email: mamrukova.natali1@gmail.com
Телефон: +375291498929
Администрация Центрального района г. Гомеля, 07.02.2024,
№ 0868059.
Почтовый адрес: г. Гомель, ул. Чечерская, 30-16, 246038
Режим работы: г. Гомель, ул. Ланге, 17, каб. 313,
пн-пт - 17.30-21.00,
сб-воск - 10.00-15.00.
Контакты:
Email: mamrukova.natali1@gmail.com
Телефон: +375291498929
